Rituales Mañaneros

CAFÉ AMERICANO, LA MEJOR MANERA DE EMPEZAR MI DÍA.

Todas las mañanas me despierto muy temprano, aproximadamente a las 6:30 bajo a prepararme mi café americano. Antes solía ir al gimnasio en las mañanas pero cambiamos el horario de entrada a la oficina así que tuve que cambiar a ir al gimnasio por la tarde. Estoy bien con ese cambio, se que es por algo bueno y que tendré tiempo de ir a hacer ejercicio por las tardes. Creo que es algo que me va a ayudar a despejarme y a salirme de la oficina por un rato. Lo que definitivamente no cambio es el poder tomarme mi taza...

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CAFÉ ES LO QUE MI MAÑANA NECESITA.

Antes de poder comenzar mi día debo prepararme un cafecito. Preparo mi café INFLUYENTE estilo americano junto con el desayuno es lo que hago antes de siquiera considerar empezar a trabajar. Tengo un ritual, mi momento de meditar, pensar y reflexionar es mientras voy tomándome mi taza. Es un momento privado, es mío, pero eso no quiere decir que no acepte que nadie me acompañe, mientras yo estoy con mis pensamientos puedo preparar una taza de café para compartir. Vivo con un roomie lo cual significa que debes en cuando desayunamos juntos y esta bien lo disfruto pero aún así puedo...

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CAFÉ CADA MAÑANA

Al despertar, con apenas un vaso de agua en el cuerpo, suelo dirigirme a la cafetera. Mi encuentro con el café sucede entre las 7 y 7:25 am, dependiendo de si necesito ese minutito extra de sueño antes de poder levantarme. En el andar de mi cama a la cocina, suelo pensar qué comeré para acompañar mi café INFLUYENTE ¿Cuál será mi menú para el desayuno? Y al llegar a dicha habitación, determino que método de extracción usaré para preparar mi taza de café, prensa o me valdré de la cafetera de goteo, todo depende de qué tenga programado y...

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CAFÉ EN 1,2 Y 3

Etapas para llegar a mi café. Etapa uno: Al levantarme lo primero que me pasa es que me atacan los pensamientos de que haré durante el día. Los pensamientos comienzan a correr por mi cabeza uno tras otro. Se que tengo muchas cosas que hacer y eso me encanta pero tengo que seleccionar las más importantes. Me levanto, me visto y me voy a hacer ejercicio. Mis días siempre inician así, a esa fase le voy a llamar, primera etapa. Dejo que todo entre en mi cabeza, tengo que hacer esto, tengo que ir a recoger esto otro, quede de...

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